Как участник энергетических процессов, происходящих в «энергетических
станциях» клеток – митохондриях, карнитин повышает физическую выносливость
и способность организма к восстановлению. L-карнитин способствует
более активному расщеплению молочной и пировиноградной кислот, которые
являются «токсинами усталости», и тем самым снижает порог наступления
усталости и боль в мышцах.
Для Карнитона получено экспертное заключение Всероссийского научно-исследовательского
института физической культуры и спорта.
Согласно заключению, препарат может быть рекомендован для использования
в качестве средства повышения работоспособности спортсменов и профилактики
синдрома перенапряжения как в тренировочных, так и в соревновательных
условиях. Карнитон также может быть использован для повышения работоспособности
при выполнении работ в экстремальных условиях и повышения качества занятий
оздоровительной физической культурой и фитнесом. Карнитон не содержит
компонентов, обладающих допинговой активностью, и может использоваться
в спортивной практике без каких-либо ограничений.
См.: Экспертное заключение ВНИИ физической культуры и спорта:
Формы выпуска
Карнитон выпускается в 2 формах - в растворе и таблетках. Это позволяет подобрать наиболее удобную форму приема.
Карнитон (раствор)
Порядок применения и дозировки
Карнитон в форме раствора назначают тем, кому по какой-либо причине неудобно принимать таблетки (например, возникают трудности с проглатыванием), а также детям в возрасте от 4 до 7 лет. Карнитон в виде 40 % раствора L-карнитина выпускается во флаконе-капельнице.
Карнитон принимают за 30 минут до выполнения нагрузки или приема пищи, разбавляя в небольшом количестве изотонического или углеводного напитка, не менее 3 раз в день в течение 3 недель.
возраст
дозировка при интенсивной физической нагрузке и занятиях спортом
дети от 4 до 6 лет
0,2-0,3 мл (4-6 капель)
дети от 7 до 14 лет
1,0 мл (17 капель)
дети старше 14 лет
1,5 мл (25 капель)
взрослые
1,0-2,0 мл (17-33 капли)*
* Дозировки согласно экспертному заключению ВНИИ физической культуры и спорта.
Карнитон (таблетки)
Порядок применения и дозировки
Для взрослых и детей старше 7 лет оптимально назначение Карнитона в форме таблеток, так как это упрощает контроль приема и повышает удобство приема. Каждая таблетка Карнитона содержит 500 мг L-карнитина.
Карнитон принимают за 30 минут до выполнения нагрузки или приема пищи, запивая небольшим количеством изотонического или углеводного напитка, не менее 3 раз в день в течение 3 недель.
возраст
дозировка при интенсивной физической нагрузке и занятиях спортом
дети от 7 до 14 лет
1 таблетка
дети старше 14 лет
1,5 таблетки
взрослые
1-2 таблетки*
* Дозировки согласно экспертному заключению ВНИИ физической культуры и спорта.
Публикации:
Карлиц Х., Лонингер А. Применение L-карнитина спортсменами: имеет ли это смысл? Применение L-карнитина спортсменами: имеет ли это смысл? (Karlic H., Lohninger A. Supplementation of L-сarnitine in athletes: does it make sense? // Nutrition 2004; 20: 709-715).ссылка
Веккиет Л., Ди Лиза Ф., Пьерализи Дж. и др. Влияние приема L-карнитина на предельные физические нагрузки (Vecchiet L., Di Lisa F., Pieralisi G., Ripari P., Menab R., Giamberardino M.A., Siliprandi N. Influence of L-carnitine administration on maximal physical exercise // Eur J Appl Physiol 1990; 61: 486-490).ссылка
Адрес: Россия, 127018, Москва, ул. Сущевский вал, д. 18. Россия,
125040 г. Москва, 3-я ул. Ямского Поля, д. 28.
Тел./факс: +7 (495) 780-72-34
E-mail: info@carniton.ru
Горячая линия:
8-800-200-86-86
(с 9-00 до 18-00, в будни)
Для педиатров